by

Wellness для кожи лица: бюджетный вариант

Очищение кожи, красивое лицо

Здоровая кожа лица, легкий румянец, загадочная улыбка….и весь мир у ваших ног. Как известно, при знакомстве, люди сразу обращают внимание на внешность. Несколько простых рекомендаций от wellness помогут вам всегда выглядеть великолепно, даже не располагая большим бюджетом. Рассмотрим основные этапы wellness кожи лица Итак, с утра вы проснулись, идете умываться. Добавьте к этой процедуре кубик льда — и вы быстро приведете себя  и свое лицо в тонус. Даже если из крана течет не самая чистая вода, заморозив её, вы получите эликсир всего самого ценного.

Очистка кожи лица

Эту популярную процедуру косметических салонов можно с легкостью сделать даже у вас дома. Достаточно купить в любой аптеке засушенные цветки ромашки, календулы. О целебных свойствах этих трав известно давно. На водяной бане, или просто залив кипятком, проведя минут 10-15 над этим замечательным отваром, вам гарантирована чистая и здоровая кожа лица. Эту процедуру достаточно проводить 1-2 раза в неделю.

Тонизирование

Ранее очистив лицо, можно спокойно протирать его полученным отваром ромашки, календулы каждый день, конечно предварительно остудив. Также, для этих целей можно использовать свежевыжатый огуречный сок.

Маски для лица

Рецептов масок домашнего приготовления великое множество. Самые популярные конечно — это огуречная, сметанная, клубничная, а также из отрубей. Выбрать для себя подходящий вариант очень просто. Но наиболее полезные маски из глины: белой, голубой и т.д. В любой аптеке они стоят копейки, но зато эффект превзойдет ваши ожидания.

Питание

Индустрия красоты настоятельно рекомендует нам пользоваться всевозможными кремами для лица всю нашу жизнь. А ведь многие наши бабушки и мамы раньше вообще не использовали никаких средств и выглядели писаными красавицами до глубокой старости. Натуральные продукты, чистые помыслы, хорошее настроение — все это сказывается и отражается на лице, как не крути. Поэтому, для увлажнения кожи, достаточно использовать обычный детский крем.

Массаж кожи лица

Станьте перед зеркалом и начните корчить себе гримасы :). Да,именно так, любые — веселые, злые, грустные, задорные. Чем больше мышц лица будет задействовано, тем лучше. Регулярность выполнения позволит вам предотвратить появление морщин. Это и есть, в принципе, одна из основных задач Wellness во всем мире: профилактика, а не лечение. Ведь зачем доводить себя до крайних состояний, если можно быть здоровым.

«Wellness — это деньги, потраченные на то, чтобы чувствовать себя более здоровым, даже если вы не «больны» по обычным медицинским параметрам. Сегодня главная потребность большинства людей не в деньгах, а в здоровье.» Пол Пилзнер, экономист и аналитик, экономический советник президента США.

Очень часто так бывает, что даже самый добродушный человек, но с серьезным выражением лица выглядит недовольным и даже иногда агрессивным. Естественно, это может отталкивать людей. Чаще улыбайтесь, держите ровно спину — и тогда вы «свернете горы».

Автор Анна Павлович

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.