by

Польза алкоголя и вред здорового образа жизни

images

Встреча старых друзей, приятная компания, хорошее настроение. Как же здесь обойтись без бутылочки  алкогольного напитка? Общение становится легче, все проблемы «улетучиваются», жизнь налаживается. Обычное дело, ничего особенного, если бы за всё это не пришлось заплатить в итоге…

Почему мы выпиваем? Очевидность вреда алкоголя давно известна. Хотя большинство людей даже не задумываются над этим. «Умирают клетки головного мозга», «Цирроз печени», «Преждевременное старение», «Риск инфаркта, инсульта». Разве это достаточные доводы? Конечно же нет. Это может быть с каждым, но не со мной.

Алкоголь помогает снять напряжение и усталость, поднять настроение, «забыться» на время. Не надо принимать никаких решений, просто веселись, мозг отключается. Такой вот рабоче-крестьянский увеселительный процесс: после тяжелой трудовой недели все дружно отправляются в питейные заведения. Ну, а как же. Ведь пяяяяяяятница!!! Впереди выходные. Можно гулять всю ночь. И время отойти с похмелья также будет.

Самое интересное здесь, что это образ жизни не только молодежи по всему миру, но также и старшего поколения. С которого собственно это молодое и берет пример, частично.

И ни для кого ни секрет, что наши славянские страны занимают лидирующие места по алкоголизму в мире

Хотя, в тоже самое время у «некоторых» могут быть тренировки. Без учета праздников, Дней рождения, Дней ангела. Каждодневные, многочасовые тренировки….и спустя несколько лет, эти люди уже выходят на космический уровень дохода, по сравнению со своими праздно живущими, по выходным и не только пьющими друзьями. Но сегодня не об этом.

Крайности в любом деле ни к чему хорошему не приводят. Категорический отказ от алкоголя, тем более в «обычном» окружении создаст целый ряд ненужных вопросов. Вы будете чувствовать себя не комфортно почти на всех посиделках. Конечно, если с чувством меры всё в порядке, ничего страшного. Но кто знает, где заканчивается эта грань? Когда выпивая для настроения и за компанию, незаметно алкоголь становится постоянным «сопровождающим».

Да, наркотики очень быстро убивают человека, но алкоголь намного коварнее. Очень редко можно найти славянскую семью, где не было сильно пьющих. Обычное дело. Страдают жены, дети, ведь алкоголики очень жестоки к чувствам других. И когда протрезвеют — «взятки с них гладки». Разрушается и деградирует личность, потом ее семья, окружение перестает вообще воспринимать, хотя совсем недавно все дружно приглашали «к столу», а потом и сама жизнь «идет к чертям». Хотя эту статистику никто не ведет. Обычное дело…

Здоровый образ жизни

Вы знакомы с людьми которые едят только полезные продукты? Постоянно занимаются спортом, дыхательной гимнастикой. Ложатся спать до двенадцати ночи и встают в шесть утра. Они живут правильно….но скучно. Человек не робот. Дисциплина дает свои «плоды», несомненно. Но маленькие отступления от правил просто необходимы.

Вы всегда можете выбрать для себя оптимальный вариант. Балансировать при возможности, и не впадать в крайности.

Романтический ужин при свечах, с бокалом хорошего сухого вина, пойдет только на пользу. А редкие визиты в рестораны быстрого питания наоборот помогут еще больше убедиться в том, что лучше натуральных свежих продуктов для здоровья нет.

Автор Анна Павлович

Также на эту тему, Вы можете почитать:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *