physical wellness

by

А вы довольны своей жизнью? Всё  устраивает? А как же, конечно. У нас принято жаловаться… Это так обстоятельства сложились, не в той стране я родился, и родители небогатые…А вот если бы в США, да в семье аристократов… тогда бы я…эх.

by

Стоит ли полностью прекращать пить алкоголь? Такая ли большая польза от вегетарианства? Все знают, что желательно меньше употреблять соль и сахар в рационе питания. Но как можно хотя бы попробовать сократить потребление вредных продуктов, без резких ограничений?

by

Бытует мнение, что для того чтобы тело было красивым и стройным, необходимо присутствие в вашей жизни в основном двух вещей: 1. регулярных физических нагрузок 2. правильного питания